“Spor kitaplarınızdaki
Her tavsiyeyi
Aynıyla uyguluyorum...”
Diyordu genç sporcu ve
ilave ediyordu;
“Fakat bunun
Bir sakıncası oluyor (!)
Salondaki arkadaşları
Doping KULLANMADIĞIMA
İnandıramıyorum...”
EVET (!)
Sporda kuvvetlenmenin ve
En kısa sürede
En muhteşem vücudu
Oluşturmanın
En GÜVENİLİR yolları...
İLMİ çalışma ve
Beslenme teknikleri...
ŞİDDETLENDİRME prensipleri...
Tüm spor dallarının
Olmazsa olmazı;
DÖNEMLEME tekniği...
Ağırlık çalışması egzersizlerinin
En detaylı ve
Açıklamalı illüstrasyonları...
